Ruteando entre Granados: Campos - Porreres - Campos.

En está ocasión os traemos otro itinerario de Mountain Bike por es Pla de Mallorca. Tras haber realizado varias rutas por está parte de la isla ya os podemos asegurar que de Pla no tiene nada.

De Estellencs al pico mágico: Puig de Galatzó

Son muchas las leyendas que envuelven las montañas de nuestras fronteras, y como no, en Mallorca no podíamos ser menos. En está entrada os hablaremos sobre una de las diversas formas de subir a nuestra particular montaña mágica.

Sistemas energéticos. Qué son y porqué debes entrenarlos.

Antes de empezar a desarrollar la parte del entrenamiento y cómo actúan los sistemas de energía en nuestro cuerpo, deberemos conocer algunos aspectos sobre la fisiología de lo que ocurre a nivel celular. 

Sin entender estos parámetros, es muy complicado que captemos el porqué debemos trabajar de una determinada manera. Sin duda, esto nos llevará a una mayor comprensión de nuestro cuerpo y nos ayudará a mejorar nuestra eficacia y rendimiento deportivo.

Placas de Calviá. Pequeño barranco, grandes paredes.

Hacia tiempo que queríamos traer este sector al blog, ya que para nosotros es un una escuela muy especial. Aquí fue donde me enamoré de las placas y al mismo experimenté lo que era el miedo y el dolor escalando.

Vía Ahlbaida. La clásica más repetida.

En este post os traemos la vía clásica más escalada de nuestra isla. ¿Es la más bonita? Sin duda esta vía es impresionante, pero no creemos que esa sea la razón. Después de meditarlo un tiempo hemos dado con la verdadera razón del asunto.