Vall Verda. Escalando con la tranquilidad.

La Vall Verda es un pequeño sector cercano al famoso Puig de Garrafa, quizás, por eso, no tiene un aluvión de visitantes. En estas paredes os podréis ver escalando en la más absoluta tranquilidad, con un poco de suerte, solo oiréis el tintineo de vuestros expreses, las indicaciones de vuestro compañero/a y el aullar del viento.

Mejora tu entrenamiento. Fibras musculares.

Las fibras musculares son el motor que nos permite movernos el día a día. Solo si tenemos conocimiento de la máquina que llevamos dentro podremos mejorar nuestro rendimiento, y llevar nuestras escaladas a un nuevo nivel.

La Trapa. Monasterio de monjes desterrados.

Siempre nos gusta contaros un poco de la historia del lugar si la tiene. El motivo del título del post viene en base a su historia,  no porque sea el nombre original por la que es conocida está ruta, aunque no quedaría nada mal.

El arte de cagar en el monte. Qué debes y no debes hacer.

Nos hemos puesto a escribir este post porque consideramos que debemos tomar conciencia a la hora de hacer nuestras necesidades en el campo. Otro motivo de escribir está entrada, es porque hace poco saltaron las alarmas acerca de un posible cierre de un sector de escalada muy conocido en la isla de Mallorca por problemas de excrementos.

Campiña mallorquina. Pedaleando entre Campos y Felanitx.

Otra de las grandes aficiones que tenemos más allá de la escalada son los pedales. Que le vamos hacer, somos unos enamorados del deporte outdoor. Fruto de está pasión os traemos una ruta fácil de media distancia que disfrutaréis mucho. Tanto si sois habituales a la Mountain Bike como si no lo sois tanto.

Cala Bota. Bajo la sombra de sus hermanas.

Cala Bota es un pequeño paraíso por descubrir. Pertenece a las famosas Calas de Mallorca. Está emplazada en el término municipal de Manacor.

Sector Vampiro "Puig de Garrafa" Encadenes a la luz del sol.

Una de las escuelas de escalada del famoso sector Puig de Garrafa. En está pared abunda el sexto grado, en ella encontraremos desde 6a a 6c+, siendo este el máximo grado de la zona conocida como sector Vampiro.

Maneras de escalar en roca.

Hoy en día,  tenemos una visión de la escalada que no teníamos hace tan solo unos años atrás. De hecho, el próximo año 2020 se va a reconocer como deporte olímpico. Por primera vez en su historia, se va a considerar  la escalada y a los escaladores, como deportistas de élite dignos de participar  en unas olimpiadas.

Esa es la modalidad más competitiva de la escalada, pero la competición sólo es un pequeño porcentaje de la comunidad escaladora a día de hoy.

En este post vamos a hablar sobre la verdadera "esencia" de la escalada. Nos referimos a la escalda en roca, y todas sus modalidades. La dividiremos en dos disciplinas diferentes.

La última fortaleza, Castell de Alaró

Castell de Alaró, en Castellano castillo de Alaró, estás rocas han visto pasar varias civilizaciones a lo largo del tiempo, y si lees un poco acerca de la historia del lugar descubrirás que  en este han habido batallas y muertes tras sus murallas. Empezó siendo una fortaleza de origen musulmán, donde soldados árabes  presentaron batalla contra las tropas de Jaime I. Finalmente, fue el último bastión de resistencia de los caballeros leales a Jaime II. en su lucha contra Alfonso III, por recuperar el control de las islas para la corona de Aragón.

Músculos Agonistas y Antagonistas.

Vamos a intentar explicar de forma simple y sencilla un tema básico sobre nuestra musculatura. Es una información que está muy difundida, pero nosotros, queremos aportar nuestro granito de arena al asunto. Es una parte fundamental para entender  algunos conceptos sobre el entrenamiento y funcionamiento de nuestro cuerpo.

Rodando entre Granjas, Camí D'en Frijola.

El Camí d'en  Frijola se encuentra cercano al municipio de Llucmajor,  saliendo desde el pueblo por la carretera dirección Porreres  sobre el punto Kilométrico 8. En nuestro caso salimos de Campos dirección Llucmajor por la carrtera comarcal, para luego volver otra vez por este idílico camino.

Caminando por el Sur, Port de Andratx-Sant Elm

Excursión que marca el principio de la Serra de Tramuntana así como el inicio y primera etapa de su famoso Gr-221. Haciendo sólo este tramo terminarás en el pueblo de Sant Elm, bello pueblo costero que hace de final de etapa en este caso.

Caribe Mallorquín, Platja Des Coll Baix

La primera vez que supe de la existencia de está playa, estaba trabajando por la zona y sólo pude vislumbrar un contorno en forma de herradura en la costa. La imagen de esa playa solitaria de aguas turquesas y completamente perdida entre montañas. Esa visión se me quedo grabada en la mente cómo un lugar al que tenía que volver algún día, y que mejor manera de regresar que con la mujer más especial de mi vida y con unos amigos que vinieron especialmente de Barcelona a vernos unos días este pasado Agosto.

Vías olvidadas,Sector The Lyon Slayer "Puig de Garrafa".

Puig de Garrafa Ubicado en la Zona Sur de la isla de Mallorca, más concretamente, punto Kilométrico 27 de la Ma-1 carretera que se dirige hacia puerto de Andratx. Pasado ese punto nos tenemos que fijar muy bien a nuestra derecha, donde se nos va abrir un carril. Al finalizar el carril, tenemos que estar muy atentos a un nuevo cruce que se bifurcará a la derecha de forma repentina. Este nos conducirá al parking donde dejaremos el coche. Puig de Garrafa Es una de las zonas con  mayor número de vías de toda Mallorca en la que te puedes encontrar gran variedad de grados, rutas y estilos de escalada diferentes dependiendo del sector en el que escales.